ガサガサ唇とは今日でサヨナラ！ぷるぷる唇で女子力UP♡

唇が乾燥すると、カサカサして常に気になったり、皮が剥けて痛くなったりと辛いことが多いですよね…。
　
今回は、唇が乾燥してしまう原因と正しいケアを徹底解説！今日から乾燥した唇とサヨナラしちゃいましょう♪

そもそも唇はなんで乾燥するの？

唇が乾燥するのには、ちゃんとした理由があります。まずは唇が乾燥してしまう原因を理解していきましょう。

原因①水分保持力が少ない

唇は他の身体の皮膚と比べて、角質が薄く、水分を保つ力が低いため、とても乾燥しやすいパーツ。
薄い角質は、外気やマスクなどの外的刺激に弱く、特に乾燥を感じやすいのです。

原因②皮脂膜をつくることが出来ないから

唇は、皮膚の表面を守ってくれる皮脂の分泌量が少ないため、他の身体の皮膚に比べて乾燥状態になりやすいです。

原因③紫外線による日焼け

紫外線によるダメージも唇の乾燥に繋がります。
　
唇には、紫外線によるダメージから細胞を守るメラニン色素が少なく、紫外線をあまり吸収することができません。
そのため、大きなダメージを受けてしまい、乾燥を引き起こしてしまうのです。

唇の乾燥を悪化させてしまうNG習慣

あなたも知らない間に唇の乾燥を悪化させているかも！？
　
ここでは、唇の乾燥を悪化させるNG習慣についてご紹介。ぜひ普段の習慣を見直してみてくださいね♪

NG①リップクリームの塗りすぎ

「唇が乾燥したときはリップクリーム！」という考えから、過剰に塗りすぎていませんか？
　
唇の保湿に大切なリップクリームですが、塗りすぎると皮膚のターンオーバーが乱れてしまうため、逆に悪化の原因になってしまうんです…。
　
また、自分に合っていないリップクリームを使っていたり、リップクリームを唇に強く押し付けて塗るのもNG！自分のリップクリームの使い方を見直してみて♪

NG②唇をなめる・剥がす・こする

唇の乾燥を感じたときにやりがちなのが、自分の唇をなめてしまうこと。
　
唇をなめてしまうと角質がダメージを受けて、唇の内側に蓄えられている水分まで蒸発してしまいます。
　
また、乾燥してむけた皮を無理やり剥がしたり、気になってこすったりしてしまうとかえって唇の皮膚を傷つけてしまうことも…。
　
唇が荒れている時は、触れるのを控えましょう！

NG③リップメイクの落とし忘れ

リップメイクは普段のメイク落としの段階で、最も忘れがち…。
　
リップメイクを落とし忘れると、唇が刺激を受けた状態のままになってしまう ため、乾燥に繋がります。
　
色付きリップを塗った日にはクレンジングで優しく丁寧にオフしましょう。
　

乾燥した唇の正しいケア方法を伝授！

乾燥をちゃんと予防していてもガサガサになってしまった唇…。そんな時のケアを伝授しちゃいます♪

保湿がポイント

乾燥した唇は保湿することが最も重要。でも、保湿も方法やタイミングを間違えると、逆に悪化してしまうことも…。
　
まずは正しいケアを知るところから始めましょう！
　

・リップクリームを塗るタイミング

唇が乾燥しているからといって一日中リップクリームを塗り続けていませんか？
　
リップクリームを塗りすぎると、唇が覆われるためターンオーバーが乱れて、健康な細胞が育つ環境を邪魔している可能性があります。
　
だからこそ、リップクリームは塗るタイミングが大切♪
ず塗ってほしいのは、
　
・外出時
・食事の後
・お風呂の後
・就寝前
　
です！その他、乾燥を感じたときには塗ってもOK♪
　
ただ、1日6回以上は塗らないように注意してくださいね。

・正しい塗り方

リップクリームを横塗りで塗っていませんか？実は、リップクリームは唇の縦シワに沿って縦塗りで塗るのが正しい塗り方なんです。
　
唇の皮膚は薄く、バリア機能が低いので正しい塗り方をしないと唇を傷つけてしまうことも。
　
リップクリームは縦に塗ることを意識してみましょう♪
　

・ラップマスク

リップクリームでのケアにプラスして、ラップマスクで唇に潤いを与える方法もおすすめ！
　
バームやワセリンを唇に塗った後、ラップで覆い約10分ほど密閉すると、唇の奥からほぐれてぷるぷるな唇に生まれ変わります。
　
ラップを外した後は、濡らしたコットンで優しく拭き取り、リップクリームでしっかり保湿してください。
　
お家にあるラップで簡単にできるので、早速今晩から試してみて♡
　

紫外線対策

唇の乾燥は、紫外線も影響しています。唇の紫外線対策は意外と忘れがち。
　
唇が紫外線を直接浴びると、水分が奪われてしまうため、乾燥の原因に…。
　
外出時や紫外線が強い時期にはUVカット効果があるリップクリームを塗って、外に出ましょう♪

スクラブでケア

リップスクラブとは、唇にたまった角質を落とし、保湿成分でしっかり唇を潤してくれるアイテム。ぷるぷる唇を保つにはスクラブを使ったケアも行いましょう！乾燥が気になる前からスクラブケアを行うと、乾燥しにくい唇になりますよ♪

乾燥知らずのぷるぷる唇で毎日を楽しもう♪

今回は、唇が乾燥する原因とその対策についてご紹介しました！この機会にぜひ、自分自身の習慣を見直して、乾燥しない唇作りを始めましょう♪そして、乾燥知らずのぷるぷる唇で毎日を楽しんじゃおう♡